Born to Walk - 9781913088101

Książka Born to Walk została zaprojektowana, aby pomóc terapeutom ruchu, fizjoterapeutom, osteopatom, kręgarzom, masażystom i osobom pracującym z ciałem w zrozumieniu chodu i jego mechaniki, i przypadnie do gustu każdemu, kto interesuje się ewolucją i ruchem. Oferuje zwięzły model zrozumienia złożoności ruchu, jednocześnie uzyskując głębszy wgląd w fizjologię i mechanikę procesu chodzenia. To drugie, poprawione wydanie przedstawia nowe badania dotyczące metod oceny, diagnozowania i leczenia mających na celu poprawę efektywności chodu. Zmiany obejmują: * Zaktualizowane informacje i badania dotyczące ciągłości mięśniowo-powięziowych * Bardziej przejrzyste uporządkowanie według płaszczyzn ruchu * Nowe ilustracje informacyjne oparte na fazach chodu z odczytami EMG * Przejrzysty wykaz „istotnych zdarzeń” Możliwość chodzenia w pozycji wyprostowanej na dwóch nogach jedna z głównych cech wyróżniających nas jako ludzi. W książce Born to Walk autor James Earls zgłębia tajemnicę ewolucji chodzenia, opisując złożone mechanizmy umożliwiające nam sprawną skuteczność chodu dwunożnego. Jego model wykorzystuje najnowsze badania paleoantropologii, medycyny sportowej i anatomii, w połączeniu z funkcjonalnym zrozumieniem ludzkiej formy, aby zademonstrować, jak całe ciało współpracuje podczas chodzenia jako wzajemnie połączona jednostka. Earls bada wydajność, która jest częścią naszego naturalnego projektu, destylowanie złożonych działań w prostą sekwencję istotnych zdarzeń, które angażują mięśnie powięziowe i wykorzystują ich pełny potencjał. Born to Walk pomaga zidentyfikować obszary ciała, które w przypadku dysfunkcji mogą zmniejszać efektywność chodu. Dzięki tej wiedzy możemy pomóc sobie i naszym klientom odzyskać płynną elastyczność chodu.