Born to Walk - 9781913088101

Born to Walk on loodud selleks, et aidata liikumisterapeutidel, füsioterapeutidel, osteopaatidel, kiropraktikutel, massaažiterapeutidel ja kehatöötajatel mõista kõnnakut ja selle mehaanikat ning see meeldib kõigile, kes tunnevad huvi evolutsiooni ja liikumise vastu. See pakub kokkuvõtlikku mudelit liikumise keerukuse mõistmiseks, saades samal ajal sügavama ülevaate kõndimisprotsessi füsioloogiast ja mehaanikast. See teine ja muudetud väljaanne sisaldab uusi uuringuid hindamis-, diagnoosi- ja ravimeetodite kohta, et parandada kõnnaku tõhusust. Muudatused hõlmavad järgmist: * Värskendatud teave ja uuringud müofastsiaalsete järjepidevuste kohta * Selgemini paigutatud vastavalt liikumistasanditele * Uued informatiivsed illustratsioonid, mis põhinevad kõnnakufaasidel koos EMG-näitudega * "Oluliste sündmuste" selge loend. Võimalus kõndida kahel jalal püsti on Üks peamisi meid inimestena eristavaid tunnuseid, raamatus Born to Walk, uurib autor James Earls kõndimise evolutsiooni saladust, kirjeldades keerulisi mehhanisme, mis võimaldavad meil kahejalgsel kõnnakul olla tõhusad. Tema mudel kasutab paleoantropoloogia, spordimeditsiini ja anatoomia uusimaid uuringuid koos inimese vormi funktsionaalse mõistmisega, et näidata, kuidas kogu keha kõndimisel omavahel ühendatud üksusena koostööd teeb, Earls uurib tõhusust, mis on osa meie loomulikust disainist, keerukate toimingute destilleerimine lihtsaks oluliste sündmuste jadaks, mis haarab müofastsiat ja kasutab ära selle kogu potentsiaali. Born to Walk aitab tuvastada kehapiirkondi, mis düsfunktsionaalselt võivad kõnni tõhusust vähendada. Nende teadmiste abil saame aidata nii endal kui ka klientidel taastada kõnnaku voolav elastsus.