Do it for a Day - 9780593192849

Autor bestsellera New York Timesa „Wygraj dzień” rzuca ci wyzwanie, abyś przyjął siedem potężnych nawyków na trzydzieści dni i rozpoczął podróż w kierunku osiągnięcia swoich marzeń wielkości Boga. Przeznaczenie nie jest tajemnicą. Przeznaczeniem są codzienne nawyki. Nasze życie opiera się na wzorcach zachowań – zarówno konstruktywnych, jak i przynoszących efekt przeciwny do zamierzonego. To, czy osiągniemy to, czego pragniemy – zdrowie psychiczne i fizyczne, wolność finansową, satysfakcjonujące relacje – zależy od tego, co robimy, i czego nie. Dobre wieści? Tylko jeden nawyk dzieli Cię od zupełnie innego życia! Nie musisz stawić czoła następnym 30 latom. Po prostu musisz zacząć od teraz. W książce Zrób to przez jeden dzień zaczniesz od zidentyfikowania zmiany, która jest 3M – mierzalna, znacząca i możliwa do utrzymania. Kształtowanie nawyków jest zarówno sztuką, jak i nauką, i pomaga zamknąć lukę między tobą a twoimi celami. Przez jeden dzień możesz zrobić wszystko, a te codzienne nawyki z czasem wywołają efekt domina. Mark Batterson pomoże Ci pozbyć się nawyków. Wykorzystując techniki tworzenia i łamania nawyków, takie jak zmiana nawyków i układanie nawyków, Mark będzie Cię trenował krok po kroku przez 30 dni, co odmieni Twoje życie.