The Mindful Home - 9781921966811

Maja on lihtsalt füüsiline, kuid kodu on palju peenem ja tabamatum. See raamat on seisukohal, et kodus olemine on metafoor iseenda leidmiseks – oma tuuma leidmiseks. Mida me oma keskmes leiame? Noh, kui maailma suurtel tarkusetraditsioonidel on selle kohta midagi öelda, siis kodu on seotud omadustega, mida võiksime samastada "heaga" – tõeline õnn, rahu, ilu, tarkus ja inspiratsioon. See puudutab ka häid asju elus, nagu harmoonia, suhted, tervis ja rikkus. Niisiis, kuidas me saame leida oma tuuma ja luua kodu, mis meenutab meile sellega seotud omadusi? Siin tulebki mindfulnessi praktika sisse! Uurides viise, kuidas me oma meelt ja südant meelte kaudu toidame, kuidas ruumi kasutame, kodu haldamise praktilisi aspekte ja kuidas saame elada tervislikku ja jätkusuutlikku elu kodus, võimaldab The Mindful Home meil kujundada elamispinda, mida me tõesti tahame, luues keskkonna, mis nii toidab kui kosutab meid, rahuldades samal ajal meie vajadusi. Kaunilt kujundatud, see on teadliku elukunsti ülim juhend. Ühendab kaks megatrendi Mindfulness ja Home Improvement ilusas kasulikus raamatus – mis on ainsa omataolise raamatuna äratanud tohutut avaldamiseelset huvi kogu maailmas. Peatükkide hulka kuuluvad "Teadliku kodu filosoofia", "Viis meelt", "Viis ruumi", "Kodu kui tervislikum keskkond".