Drawing - 9781838673284

Joonised on kõikjal. Daubitud iidsetele koopaseintele ja projitseeritud ekraanidele. Joonised aitavad meil kirjeldada teadust, kujutada emotsioone ja avastada. Ometi jätsid paljud meist lapsepõlves kõrvale joonistamise – või lihtsamalt öeldes märgistamise –, kaotades seeläbi rikkaliku ja mitmekülgse viisi oma lugude jutustamiseks. See raamat kogub teadusuuringuid, mis näitavad joonistamise olulist väärtust tervisele, tervishoiule ja heaolu parandamisele. See on mõeldud kõigile, kes on huvitatud joonistamisest – odav, madal tehnoloogiline ja paindlik protsess, mida on lihtne kohandada klientidele, vanematele, hooldajatele ja spetsialistidele. Raamatus käsitletavad tegevused on destilleeritud autori kahe aastakümne pikkusest joonistamist hõlbustavast kogemusest. Joonistamine on kergesti integreeritav tervise ja heaolu konteksti ning toob kasu nii meie vaimsele kui ka füüsilisele tervisele. Praktiliselt võib see salvestada vaatlusi, teha visuaalseid märkmeid, kutsuda rääkima olulisi lugusid, parandada stressi ja ärevust, väljendada tundeid ja selgitada keerukust. See oluline raamat julgustab lugejaid taaskord märkimist nautima ja õppima, et joonistamise kaudu mõtlemine on võimas eluoskus, mis rikastab tervist ja heaolu.