Appetite for Reduction - 9781600940491

class= MsoNormal To nie jest niskotłuszczowa książka kucharska twojej mamy. Nie ma głupich sztuczek, żadnych dziwacznych mikstur, żadnych chemikaliów, żadnych mrożonych posiłków i cholernie niczego nie udaje! Apetyt na Redukcję oznacza gotowanie z prawdziwego jedzenia, na prawdziwe życie. (Skąpe porcje nie muszą obowiązywać.) W Appetite for Reduction autorka bestsellerów i wegańska szefowa kuchni Isa Chandra Moskowitz stworzyła 125 pysznych, zrównoważonych pod względem odżywczym przepisów na potrawy, na które masz ochotę – lasagne, tacos, grilla, curry, gulasze i wiele więcej- i to wszystko: tylko 200 do 400 kalorii na porcję. Roślinne i bogate w składniki odżywcze. Niska zawartość tłuszczów nasyconych i cukru. Wysoka zawartość błonnika. Pyszne. Znajdziesz tu także wiele opcji bezglutenowych i bez soi, a co najważniejsze obiad może być na stole w niecałe 30 minut. Więc porzuć te koktajle dietetyczne. Pomiń oczyszczanie z lemoniadą. I walcz o swoje prawo do zjedzenia czegoś satysfakcjonującego! Teraz możesz wyglądać lepiej, czuć się lepiej i mieć więcej energii – dla zdrowia w każdym rozmiarze.