Skincare for Your Soul - 9781642504941

Przenieś swoją skórę na wyższy poziom dzięki temu przewodnikowi po koreańskiej pielęgnacji skóry. Ta książka przypomina rozmowę z zaufanym przyjacielem, tak hojnym w praktyczne rady i mądrość. Chciałbym, żeby nasze podręczniki do dermatologii zawierały takie rozdziały! -Dr. Erin Tababa-Santos, twórczyni The Nerdy Derma nr 1 Nowość w dziedzinie masażu i dolegliwości skórnych Czy zawsze tęskniłaś za tym świeżym, promiennym wyglądem bez makijażu? Dzięki temu przewodnikowi krok po kroku dotyczącemu koreańskiej pielęgnacji skóry każdy może uzyskać zdrową skórę. Ale Skincare for Your Soul idzie o krok dalej i prowadzi Cię do miejsca, gdzie pielęgnacja skóry to także samoopieka. Koreańska podróż do pielęgnacji skóry. Choć byśmy tego chcieli, promienna i czysta skóra nie pojawi się z dnia na dzień. Ale piękno tkwi w procesie, a nie tylko w wynikach. Autorka Jude Chao łączy pielęgnację skóry z kulturą dbania o siebie, dając czytelnikom praktyczny przewodnik dotyczący opracowania idealnej rutyny pielęgnacji skóry i wykorzystania jej do radzenia sobie ze stresem, lękiem i depresją. Koreańska rutyna pielęgnacji skóry zachęca nas do spojrzenia na pielęgnację skóry nie tylko jako sposób na redukcję linii i zmarszczek lub usunięcie wyprysków, ale także jako narzędzie do rozwijania naszych nawyków w zakresie samoopieki. Celem jest ciągła poprawa. Doskonałość Photoshopa nie jest ani realistycznym, ani zdrowym celem. Liczy się dbałość o zdrowie psychiczne i budowanie poczucia własnej wartości poprzez świadome poświęcenie czasu każdego dnia na obdarowanie naszej skóry odrobiną miłości. Ale zaczyna się od zmiany sposobu, w jaki postrzegamy pielęgnację skóry i opracowania rutyny, która będzie odpowiadać naszym osobistym potrzebom i celom, a Chao pomaga Ci to zrobić. Zagłęb się w książkę Chao na temat K-beauty i odkryj: Łatwy w zrozumieniu przewodnik krok po kroku dotyczący pielęgnacji skóry Przejrzysty podział produktów do pielęgnacji skóry (nie marek) oraz zalety i wady, które pomogą dostosować Twoją codzienną rutynę Jak koreańska pielęgnacja skóry może być niezawodnym i skutecznym narzędziem do zarządzania zdrowiem psychicznym Wskazówki, jak unikać powszechnych typów marketingu kosmetyków opartego na wyzysku i manipulacji Jeśli podobały Ci się książki takie jak Mała księga pielęgnacji skóry, Biblia pielęgnacji skóry lub Blask od wewnątrz, pokochasz Skincare for Your Soul .