Breaking Free from OCD - 9781843105749

Część programu Reading Well. 35 książek wybranych przez młodych ludzi i pracowników służby zdrowia, aby zapewnić osobom w wieku od 13 do 18 lat wysokiej jakości wsparcie, informacje i porady dotyczące powszechnych problemów ze zdrowiem psychicznym i powiązanych schorzeń. Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne (OCD) to potencjalnie wyniszczające zaburzenie trwające przez całe życie, które często pojawia się w okresie dojrzewania i dotyka aż 1 na 50 osób. Młodzi ludzie cierpiący na OCD doświadczają nawracających obsesji lub kompulsji, które są niepokojące i zakłócają ich życie społeczne, relacje, funkcjonowanie edukacyjne i karierę. Napisany przez czołowych ekspertów w dziedzinie OCD, ten przewodnik krok po kroku przeznaczony jest dla nastolatków z OCD i ich rodzin, do wykorzystania w leczeniu domowym lub jako podręcznik samopomocy. Korzystając z zasad terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), która jest sprawdzoną metodą pomocy osobom cierpiącym na OCD, oferuje nastolatkom ustrukturyzowany plan leczenia, który można przeczytać samodzielnie lub z rodzicem, doradcą lub pracownikiem zajmującym się zdrowiem psychicznym. W przewodniku znajdują się przydatne porady i arkusze ćwiczeń. Ta książka samopomocy dla młodych ludzi jest nieocenionym źródłem informacji dla nastolatków, którzy cierpieli na zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne lub znają kogoś, kto cierpiał na zaburzenia obsesyjno-kompulsywne (OCD), ich rodzin, nauczycieli, opiekunów i specjalistów zajmujących się zdrowiem psychicznym.